女性分娩过程分为规律宫缩、宫颈扩张、胎儿娩出、胎盘娩出四个阶段,需在专业医护人员监护下完成。
1、规律宫缩
子宫肌肉规律收缩促使宫颈软化缩短,初产妇此阶段通常持续8-12小时,经产妇时间相对缩短。
2、宫颈扩张
宫缩强度增强使宫颈逐渐扩张至10厘米,伴随胎头下降,此阶段需密切监测胎心变化。
3、胎儿娩出
产妇配合宫缩用力推动胎儿通过产道,助产士会指导正确呼吸方式并保护会阴避免严重撕裂。
4、胎盘娩出
胎儿出生后子宫继续收缩使胎盘剥离娩出,医护人员需检查胎盘完整性预防产后出血。
建议孕妇定期产检并参加分娩课程,提前准备待产包,分娩过程中保持放松配合医护指导。