乳晕过大可通过乳头缩小术、乳晕成形术等整形外科手术矫正,也可通过穿戴合适内衣、局部按摩等非手术方式改善。
乳头缩小术通过切除部分乳晕组织调整大小,乳晕成形术可重塑乳晕形态,需由专业整形外科医生评估后实施。
选择全罩杯或宽边设计的哺乳内衣能更好承托乳房,避免摩擦刺激,材质应选透气棉质减少皮肤不适。
每日温水清洁后涂抹维生素E乳保持皮肤弹性,按摩时用指腹以画圈方式从乳晕外围向中心轻柔推按。
妊娠或内分泌紊乱导致的乳晕增大可检查性激素水平,必要时在医生指导下使用调节激素药物。
日常避免过度刺激乳晕,若伴随乳头内陷或泌乳异常应及时就诊乳腺外科,哺乳期女性应咨询医生后再决定处理方案。