平足症可以矫正吗

Question

平足症可以矫正吗

Answer 1

平足症可以通过非手术和手术方法矫正，矫正方式主要有足弓支撑训练、矫形鞋垫、药物治疗、手术重建。

1、足弓支撑训练

通过足底肌肉锻炼改善足弓塌陷，适合轻度平足患者，需长期坚持踝关节稳定性训练和足趾抓握练习。

2、矫形鞋垫

定制生物力学鞋垫可重新分配足底压力，缓解行走疼痛，需配合专业足踝评估进行个性化适配。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛，严重者可短期使用糖皮质激素，需配合物理治疗。

4、手术重建

对于骨骼畸形严重者，可考虑距下关节制动术或跟骨截骨术，术后需进行系统性康复训练。

建议避免长时间站立行走，选择有足弓支撑的鞋子，体重超标者需控制体重减轻足部负荷。