佩戴眼镜时应该注意什么

Question

佩戴眼镜时应该注意什么

Answer 1

佩戴眼镜时需要注意镜片清洁、框架调整、用眼卫生、定期复查四个方面。

1、镜片清洁

使用专用眼镜布或中性清洁剂擦拭镜片，避免使用衣角或粗糙纸巾，防止镜片划伤影响透光性。

2、框架调整

定期检查镜腿松紧度和鼻托贴合度，出现压迫感或滑落时需到专业机构调整，避免引起头痛或视轴偏移。

3、用眼卫生

连续佩戴时间不宜超过8小时，近距离用眼时每40分钟休息5分钟，避免长时间依赖眼镜导致睫状肌僵硬。

4、定期复查

青少年每半年、成人每年需验光检查，度数变化超过50度时应及时更换镜片，防止视疲劳加重。

避免将眼镜置于高温潮湿环境，运动时可使用防滑耳钩，游泳或洗澡时建议取下眼镜防止水渍腐蚀镀膜。