女人月经失调的原因

Question

女人月经失调的原因

Answer 1

月经失调可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调节生活方式、激素治疗、中药调理、手术干预等方式改善。

1、精神压力

长期焦虑或情绪波动会抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须药物干预。

2、过度节食

热量摄入不足会影响促性腺激素释放激素分泌，造成闭经或周期延长。需逐步恢复均衡饮食，每日摄入优质蛋白和铁元素。

3、多囊卵巢综合征

可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，表现为痤疮、多毛和稀发排卵。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑或二甲双胍调节激素。

4、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均可干扰性激素合成，常伴随心悸、体重骤变。需检测TSH水平后使用左甲状腺素或甲巯咪唑进行病因治疗。

日常保持适度运动，增加西蓝花、动物肝脏等含铁食物摄入，避免经期剧烈运动。若周期紊乱超过3个月建议妇科就诊。