少女月经量多可通过调整饮食、补充铁剂、药物治疗、手术治疗等方式改善。月经量多通常由激素失衡、子宫肌瘤、凝血功能障碍、子宫内膜异位症等原因引起。
增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜、红肉,有助于预防贫血;避免生冷辛辣食物刺激子宫收缩。
血红蛋白低于110g/L时可遵医嘱服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等补铁药物,配合维生素C促进吸收。
激素失衡者可短期使用炔雌醇环丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药调节周期;子宫肌瘤患者可考虑米非司酮缩小瘤体。
药物治疗无效的子宫肌瘤或子宫内膜异位症,需行宫腔镜下肌瘤切除术、子宫内膜消融术等介入治疗。
建议记录月经周期及出血量,避免剧烈运动,若出现头晕乏力等贫血症状或持续三个月经周期异常需及时妇科就诊。