失眠看中医应挂中医内科或中医脑病科,可能与情志失调、气血不足、脏腑功能紊乱、阴阳失衡等因素有关。
1、中医内科
中医内科是处理失眠的常见科室,医生会根据辨证施治原则,针对心脾两虚、肝郁化火等证型开具方剂。
2、中医脑病科
部分中医院设立脑病专科,擅长治疗顽固性失眠伴头晕头痛等症状,多从肝肾阴虚或痰热扰神论治。
3、针灸推拿科
单纯性失眠可选择针灸治疗,通过刺激百会、神门等穴位调节神经系统功能。
4、治未病科
亚健康状态导致的轻度失眠可在治未病科进行耳穴压豆、药膳调理等干预。
就诊前可记录睡眠日记帮助医生判断证型,治疗期间避免浓茶咖啡,配合八段锦等舒缓运动改善睡眠质量。