排卵期乳房胀痛属于常见生理现象,可能与激素波动、乳腺组织敏感、体液潴留、乳腺增生等因素有关,通常无需特殊治疗。
排卵期雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺导管扩张,可热敷缓解不适,避免摄入高盐食物减少水肿。
部分人群乳腺组织对激素变化较敏感,穿戴支撑型内衣可减轻牵拉痛,建议减少咖啡因摄入。
黄体期醛固酮分泌增加导致水钠潴留,适度运动促进淋巴回流,补充维生素B6可能有助于缓解症状。
基础乳腺增生患者在排卵期症状加重,可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊等中成药调理。
若胀痛持续超过一周或伴随异常肿块、溢液,建议妇科或乳腺外科就诊排查病理性改变。