舌头起小疙瘩可能由局部刺激、维生素缺乏、口腔感染、过敏反应等原因引起,可通过调整饮食、补充营养、抗感染治疗、抗过敏治疗等方式缓解。
进食过热、过硬食物或频繁摩擦可能导致舌乳头炎,表现为舌面红色颗粒状突起。建议改用软食,避免辛辣刺激,可用复方氯己定含漱液缓解炎症。
长期缺乏维生素B族或铁元素易引发舌炎,伴随舌面光滑或疙瘩样改变。需增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入,必要时口服复合维生素B片、硫酸亚铁片等药物。
白色念珠菌感染会引起舌面白色凝乳状斑块,链球菌感染可能导致草莓舌。确诊后需使用制霉菌素含漱液、阿莫西林胶囊等抗感染药物,同时保持口腔清洁。
食物或药物过敏可导致舌面血管神经性水肿伴丘疹,常伴瘙痒感。需立即停用致敏物质,口服氯雷他定片缓解症状,严重时需皮下注射肾上腺素。
日常注意保持口腔卫生,避免用力刷舌,出现持续不愈的疙瘩或伴随疼痛溃疡时应及时就诊口腔科。