身上长褐色斑点可能与日晒、皮肤老化、内分泌失调、真菌感染等因素有关,可通过防晒护理、局部用药、激光治疗等方式改善。
长期紫外线暴露会刺激黑色素沉积形成晒斑。日常需严格防晒,使用含氧化锌的物理防晒霜,避免正午外出。可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸软膏或氨甲环酸精华淡化色斑。
随年龄增长皮肤代谢减缓,角质层堆积易形成老年斑。建议加强保湿修复,使用含烟酰胺的护肤品。医生可能开具壬二酸乳膏、曲酸霜或果酸换肤方案。
妊娠、口服避孕药等因素导致雌激素水平变化,可能引发黄褐斑。需调节激素平衡,配合使用复方甘草黄酮乳膏、熊果苷凝胶或传明酸注射液等药物。
花斑癣等真菌感染会导致褐色鳞屑斑块。确诊需真菌镜检,可外用联苯苄唑乳膏、酮康唑洗剂,严重时口服伊曲康唑胶囊。
日常注意观察斑点变化,若伴随瘙痒扩散、破溃出血等症状应及时就诊皮肤科,避免自行抠抓或使用偏方刺激皮损。