淡化雀斑可通过防晒护理、局部美白、化学剥脱、激光治疗等方式改善。雀斑多与遗传、日晒等因素相关,通常无需特殊治疗。
每日使用广谱防晒霜,选择SPF30以上产品,配合物理遮挡减少紫外线刺激。防晒是预防雀斑加重的关键措施。
含氢醌、熊果苷、维生素C衍生物的外用制剂可抑制黑色素生成。需在医生指导下使用氢醌乳膏、左旋维生素C精华等。
果酸、水杨酸等浅层剥脱可加速表皮代谢,改善表皮型雀斑。治疗可能引起暂时性红斑脱屑,需由专业医师操作。
调Q激光、强脉冲光能选择性破坏黑色素,对顽固性雀斑效果显著。可能出现短暂色素沉着,需多次治疗。
日常注意补充维生素C和维生素E,避免过度摩擦皮肤,治疗后严格防晒可维持效果。遗传性雀斑完全祛除较困难,建议通过专业医美手段改善。