双向情感障碍早期症状主要有情绪波动异常、睡眠障碍、精力变化、社交行为改变。这些表现可能逐渐发展为躁狂或抑郁发作,需及时识别干预。
早期可能出现无缘无故的情绪高涨或低落,持续时间超过数小时,与日常事件无关。躁狂倾向时表现为过度兴奋,抑郁倾向时则莫名悲伤。
睡眠需求显著减少却精力充沛,或入睡困难伴随早醒。躁狂期可能连续数日睡眠不足5小时仍不觉疲倦,抑郁期则出现嗜睡或睡眠碎片化。
突然出现精力过剩、语速加快等躁狂前兆,或持续疲乏、行动迟缓等抑郁倾向。部分患者会在两种极端状态间快速切换。
突然热衷高风险社交活动,或无故回避亲友联系。可能伴随消费冲动增强、性欲亢进等反常表现,或出现社交恐惧倾向。
建议出现相关症状时记录情绪日记,保持规律作息,避免酒精刺激,并尽快至精神科进行专业评估。早期心理干预联合药物调整可有效延缓疾病进展。