手指甲容易裂开可能与遗传因素、营养缺乏、频繁接触化学物质、真菌感染等原因有关,可通过调整饮食、减少刺激、药物治疗等方式改善。
部分人群因遗传性甲板结构异常导致脆甲,建议家长加强孩子指甲护理,避免外力损伤,日常可涂抹含尿素的护甲霜改善角质层水分。
缺乏蛋白质、铁、锌或维生素B7会使甲板变薄,需增加鸡蛋、瘦肉、深绿色蔬菜等富含营养素的食物摄入,必要时遵医嘱补充复合维生素片。
频繁接触洗洁精、消毒液等碱性物质会破坏甲板脂质层,做家务时应佩戴手套防护,可使用含甘油成分的指甲修护液滋养甲床。
甲癣会导致甲板分层碎裂,通常伴随甲板增厚、发黄等症状,需皮肤科就诊使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物。
日常避免过度修甲或使用劣质指甲油,若伴随甲下出血、剧烈疼痛需排除银屑病甲等系统性疾病可能。