前奶和后奶是母乳分泌过程中不同阶段的乳汁,主要区别在于营养成分和外观性状。
1、营养成分
前奶含有较多乳糖和水分,脂肪含量较低;后奶脂肪含量显著增加,能量密度更高。
2、外观性状
前奶呈淡蓝色半透明状,质地稀薄;后奶呈乳白色不透明状,质地浓稠。
3、分泌时间
前奶在单次哺乳开始时分泌,后奶在哺乳后期分泌,两者是连续过渡的过程。
4、功能作用
前奶主要满足婴儿水分需求,后奶提供主要能量和饱腹感,两者对婴儿发育都至关重要。
哺乳时应让婴儿充分吸空单侧乳房,确保前后奶都能摄入,避免频繁换边影响脂肪摄入。