手脚发软可能由低血糖、电解质紊乱、贫血、神经系统疾病等原因引起,可通过调整饮食、补充电解质、药物治疗、神经康复等方式改善。
长时间未进食或过度节食导致血糖水平下降,可能伴随心慌、出汗等症状。建议少量多次进食含糖食物,严重时可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松等药物。
大量出汗或腹泻造成钾、钠等电解质流失,可能伴随肌肉痉挛、乏力。可通过饮用淡盐水或口服补液盐调节,必要时使用氯化钾缓释片、门冬氨酸钾镁、口服补液盐Ⅲ等药物。
铁元素或维生素B12缺乏导致血红蛋白合成不足,可能伴随面色苍白、头晕。需增加红肉、动物肝脏摄入,遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12片等药物。
多发性硬化或格林巴利综合征等疾病可能损伤神经传导,通常伴随肢体麻木、反射减弱。需进行神经电生理检查,采用甲钴胺、免疫球蛋白、糖皮质激素等药物治疗。
日常需保持规律饮食与适度运动,若症状反复出现或加重应及时就医排查病因。