晒伤后皮肤发痒可能与紫外线灼伤、皮肤屏障受损、炎症反应、接触性皮炎等因素有关,可通过冷敷、保湿修复、药物干预等方式缓解。
皮肤暴露于强烈紫外线后,真皮层毛细血管扩张引发灼热感和瘙痒。建议立即避光,用冷毛巾湿敷降低皮肤温度,避免抓挠。
日晒导致角质层水分流失,神经末梢暴露引发干痒。可使用含神经酰胺的保湿霜,如凡士林修护晶冻、薇诺娜特护霜帮助修复。
晒伤后组胺释放导致炎性瘙痒,可能伴随红肿脱皮。可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏或口服氯雷他定片抗炎止痒。
部分人群对防晒霜成分过敏,会加重晒后瘙痒。需停用可疑产品,用生理盐水清洁后涂抹丁酸氢化可的松乳膏缓解症状。