脑内多发缺血灶怎么办

Question

脑内多发缺血灶怎么办

Answer 1

脑内多发缺血灶可通过控制基础疾病、改善生活方式、药物治疗、定期复查等方式干预。该情况通常由高血压、动脉硬化、糖尿病、高脂血症等原因引起。

1、控制基础疾病

高血压患者需规律服用降压药如氨氯地平、厄贝沙坦，将血压控制在140/90mmHg以下。动脉硬化患者需检测颈动脉斑块情况，必要时使用阿托伐他汀稳定斑块。

2、改善生活方式

每日进行快走或游泳等有氧运动30分钟，严格戒烟限酒。饮食遵循低盐低脂原则，每日钠盐摄入不超过5克，增加深海鱼类摄入。

3、药物治疗

抗血小板聚集可选用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷，改善脑循环可用尼莫地平片。合并高同型半胱氨酸血症时需补充叶酸和维生素B12。

4、定期复查

每3-6个月复查头颅MRI评估病灶变化，每年进行颈动脉超声检查。出现新发头晕、肢体麻木等症状时需及时就诊。

建议保持规律作息，每日保证7小时睡眠，控制体重指数在24以下。可适当食用蓝莓、核桃等富含抗氧化物质的食物。