湿疹是缺乏哪种维生素

Question

湿疹是缺乏哪种维生素

Answer 1

湿疹可能与维生素D、维生素B族、维生素E、维生素A等缺乏有关，可通过适量补充相关营养素辅助改善症状，但湿疹病因复杂，需综合治疗。

1、维生素D

维生素D缺乏可能影响皮肤屏障功能，导致皮肤干燥瘙痒。日常可通过晒太阳或食用深海鱼补充，严重缺乏时需遵医嘱服用维生素D3制剂。

2、维生素B族

维生素B2和B6缺乏可能导致脂溢性皮炎样改变。建议食用全谷物、鸡蛋等食物，必要时口服复合维生素B片。

3、维生素E

维生素E缺乏可能加重皮肤炎症反应。坚果和植物油富含维生素E，急性期可遵医嘱使用维生素E软胶囊。

4、维生素A

维生素A缺乏可能影响皮肤修复能力。动物肝脏和橙黄色蔬菜是良好来源，必要时使用维生素A胶丸。

湿疹患者需保持皮肤湿润，避免过度清洁，建议在医生指导下进行综合治疗，不建议自行大剂量补充维生素。