血脂是血液中脂类物质的总称,包括胆固醇、甘油三酯等,而脂肪是人体储存能量的主要形式,存在于脂肪组织中。
1、成分差异
血脂主要包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸,脂肪主要由甘油三酯构成。
2、存在形式
血脂以脂蛋白形式溶解在血液中循环,脂肪以脂肪细胞形式储存在皮下和内脏周围。
3、功能作用
血脂参与细胞膜构建和激素合成等生理功能,脂肪主要作为能量储备和保温缓冲。
4、检测方式
血脂通过血液化验检测各项指标,脂肪可通过体脂秤或影像学检查评估含量。
保持合理饮食结构和规律运动有助于维持血脂和体脂在健康水平,建议定期进行健康体检。