胃部恶心可能由饮食不当、精神压力、胃肠炎、胃食管反流病等原因引起,可通过调整饮食、放松心情、药物治疗等方式缓解。
进食过量、食用油腻或变质食物可能刺激胃黏膜,引发恶心。建议少量多餐,避免生冷辛辣食物,必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片、盐酸伊托必利片等促胃肠动力药。
焦虑紧张会导致植物神经紊乱,出现功能性消化不良伴恶心。可通过深呼吸、冥想缓解压力,无须特殊用药,持续不缓解需心理科干预。
可能与病毒细菌感染或食物中毒有关,常伴呕吐腹泻。需补液防止脱水,可遵医嘱服用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、口服补液盐散Ⅲ。
胃酸反流刺激食管引发恶心,与贲门松弛有关。建议睡前3小时禁食,抬高床头,药物可选奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片、硫糖铝混悬凝胶。
日常避免空腹饮用咖啡浓茶,选择小米粥、山药等易消化食物,若恶心持续超过3天或伴呕血黑便需及时消化科就诊。