痛风期间吃什么食物

Question

痛风期间吃什么食物

Answer 1

若出现痛风发作情况，可以适量吃樱桃、黄瓜、芹菜、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、秋水仙碱等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 樱桃

樱桃富含花青素和维生素C，有助于降低血尿酸水平，减轻炎症反应。

2. 黄瓜

黄瓜含水量高且嘌呤含量极低，能促进尿酸排泄，缓解关节肿胀。

3. 芹菜

芹菜含有大量膳食纤维和钾元素，可碱化尿液并抑制尿酸生成。

4. 燕麦

燕麦属于低嘌呤粗粮，提供饱腹感的同时不会增加尿酸负担。

二、药物

1. 别嘌醇

别嘌醇通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸合成，适用于原发性高尿酸血症。

2. 非布司他

非布司他为选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂，肝功能异常者需慎用。

3. 苯溴马隆

苯溴马隆促进肾小管尿酸排泄，肾结石患者使用时需监测尿量。

4. 秋水仙碱

秋水仙碱可快速缓解痛风急性发作疼痛，但可能引起胃肠不适。

痛风发作期需严格限制高嘌呤食物摄入，每日饮水建议超过2000毫升，避免剧烈运动诱发关节损伤。