五味子有哪些功效与作用及禁忌

Question

五味子有哪些功效与作用及禁忌

Answer 1

五味子具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，主要用于改善久咳虚喘、自汗盗汗、遗精滑精、久泻不止、津伤口渴、心悸失眠等症状，禁忌包括外感表证初期、实热证及胃酸过多者慎用。

1、收敛固涩

五味子酸涩收敛，能固表止汗、涩肠止泻，适用于自汗盗汗、久泻久痢等症状，可与麻黄根、牡蛎等配伍使用。

2、益气生津

五味子甘温补益，能生津止渴、补气养阴，常用于热伤气阴所致的口渴多汗、气短乏力，常与人参、麦冬同用。

3、补肾宁心

五味子入肾经，能补肾涩精、安神助眠，对肾虚遗精、心悸失眠有效，多与酸枣仁、远志等药物配伍。

4、抗氧化作用

五味子所含木脂素类成分具有清除自由基、延缓衰老的作用，现代研究显示其对肝脏有保护功能。

日常使用五味子可泡水代茶饮或入膳，建议单日用量不超过6克，长期服用需中医辨证；外感发热、咳嗽初起及实热证患者禁用，服药期间避免辛辣刺激食物。