胃癌术后可通过饮食调整、运动康复、药物辅助、心理疏导等方式调理。术后恢复需结合个体差异,重点关注营养支持和并发症预防。
术后早期选择流质饮食,逐步过渡到低渣半流质,避免辛辣刺激食物。蛋白质优先选择鱼肉、蛋清等易消化来源,每日少量多餐。
术后2周开始床边活动,逐步增加步行时间。6周后可进行太极拳等低强度运动,避免增加腹压动作。
遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片预防反流,口服复方谷氨酰胺颗粒保护胃肠黏膜,必要时服用甲氧氯普胺片缓解恶心。
术后可能出现焦虑抑郁情绪,可通过正念训练缓解压力。家属需密切观察情绪变化,必要时寻求专业心理干预。
术后3个月内每月复查血常规和肿瘤标志物,保持切口清洁干燥,出现发热或腹痛加重需立即就医。