五个月宝宝缺铁可通过强化铁配方奶粉、含铁辅食、铁剂补充、调整喂养方式等方法改善。缺铁可能由母乳铁含量不足、辅食添加延迟、吸收障碍、早产等因素引起。
建议家长选择强化铁配方奶粉作为母乳替代或补充,每100毫升约含0.8-1.2毫克铁,可满足每日铁需求量的七成。
家长需在6月龄前提前引入高铁米粉,每日1-2次,每次10-15克,搭配维生素C丰富的果泥促进吸收。
对于中重度缺铁患儿,医生可能开具蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁颗粒等铁剂,需遵医嘱餐间服用。
母乳喂养者母亲应增加红肉、动物肝脏摄入,避免与钙剂同服影响铁吸收,配方奶喂养者无须额外补钙。
定期监测血红蛋白和血清铁蛋白指标,补铁期间观察大便颜色变化,出现呕吐或便秘需及时复诊调整方案。