太阳穴长斑可能与遗传因素、紫外线照射、激素水平变化、皮肤炎症等因素有关,可通过防晒护肤、药物涂抹、激光治疗等方式改善。
部分人群因家族遗传易出现黄褐斑,表现为对称性褐色斑片。建议加强防晒,避免熬夜,可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸片等药物。
长期日光暴晒导致黑色素沉积,形成晒斑。日常需使用SPF30以上防晒霜,物理遮挡防晒,必要时可外用壬二酸乳膏、曲酸霜、维生素E乳。
妊娠或口服避孕药可能诱发黄褐斑,与雌激素水平升高相关。产后多数可自行消退,顽固性斑块可采用低浓度果酸焕肤、谷胱甘肽片、传明酸注射液治疗。
脂溢性皮炎等慢性炎症可能导致炎症后色素沉着。需治疗原发病,配合使用复方甘草酸苷片、熊果苷凝胶、烟酰胺凝胶等淡化色斑。
日常注意补充维生素C和维生素E含量高的食物,避免搔抓刺激皮损部位,色斑持续加重时建议至皮肤科就诊。