小儿营养过剩的症状有哪些

Question

小儿营养过剩的症状有哪些

Answer 1

小儿营养过剩的症状主要有食欲异常亢进、体重增长过快、皮下脂肪堆积、活动能力下降。

1、食欲异常亢进

表现为持续索要食物或频繁进食，家长需控制高热量零食摄入，增加蔬菜水果比例，避免含糖饮料。

2、体重增长过快

身高别体重超过同年龄段标准值97百分位，家长需定期监测生长曲线，调整膳食结构并保证每日运动。

3、皮下脂肪堆积

颈部、腹部出现明显褶皱，四肢可见脂肪结节，可能与遗传性肥胖或代谢综合征有关，建议就医评估胰岛素水平。

4、活动能力下降

运动后易气喘或拒绝体力活动，需警惕脂肪肝或呼吸功能受限，应进行肝功能检测和肺功能筛查。

建议家长定期记录儿童生长数据，每日保证60分钟中高强度运动，优先选择全谷物和优质蛋白食物，发现异常及时就诊儿童保健科。