贫血不能吃什么水果

贫血不能吃寒性的蔬果，包括西瓜、柚子、杨桃、哈密瓜等水果，还有含糖量高的食物，比如山楂、芒果、荔枝、柿子、火龙果等食物。还有尽量不要吃太多的香蕉，香蕉有可能阻碍铁的吸收。这些水果如果一定想吃要适量，不要吃太多，以免贫血症状加重。

很大人认为好吃好喝，大鱼大肉的饮食就能够预防贫血，其实不然，在生活中饮食没有达到合理的搭配，或者是一些其他原因都是会导致贫血发生的。贫血如果能够及时治疗那么不会对身体造成太大的伤害。当然在治疗的同时，饮食方面也要多注意，今天就跟大家先来分享，贫血不能吃什么水果？
　　贫血的人不能吃寒性水果，比如西瓜、柚子、杨桃、哈密瓜等水果，这些寒凉性的水果会加重病情。还有最好不要吃含糖量太高的水果，比如山楂、芒果、甘蔗、无花果、荔枝、柿子、火龙果等食物，虽然可能这些水果吃起来不怎么甜，但是实际上它们的含糖量是非常高的。
　　另外，贫血的患者尽量不要吃太多的香蕉，因为香蕉可能会阻碍铁元素的吸收。其实贫血的患者对于水果是没有太多禁忌的，可以吃只要不过量的食用，就不会加重患者的病情。各位患者要注意的是吃水果的时候一定要吃熟透的，不然对贫血症状还是很不利的。
　　贫血的人其实可以多吃水果的，在水果上没有什么太多的禁忌。想要治疗贫血的话，不是要了解不能吃什么水果，而是应该对贫血的诱因有所了解，根据引起贫血的原因，补充相应的元素，或者是采取相应的治疗措施。治疗贫血与患者不能吃什么水果没有关系，如果是缺铁性贫血的患者那么可以补充铁元素，吃富含维生素C的水果，维生素C能够帮助铁元素更好的吸收。
　　贫血的患者一般是不用忌食水果的，但是有几种食物不适合吃，比如患者不要喝咖啡，因为在咖啡和铁中的多酚结合会形成一种难分解的盐，从而就会抑制铁的吸收，这不适合贫血的患者，如果一定想喝的话可以喝橙汁。还有茶，牛奶等尽量不要喝。