血压一高心脏就不舒服怎么办

Question

血压一高心脏就不舒服怎么办

Answer 1

血压升高伴随心脏不适可通过调整生活方式、药物控制、监测血压、就医评估等方式缓解，通常与高血压未控制、心脏负荷增加、动脉硬化、心肌缺血等因素有关。

1、调整生活方式

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；戒烟限酒，避免熬夜及情绪激动，每周进行适量有氧运动。

2、药物控制

遵医嘱使用降压药物如氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等，同时可配合阿司匹林抗血小板聚集，硝酸异山梨酯改善心肌供血。

3、监测血压

每日定时测量并记录血压变化，重点关注晨起和服药前后的血压波动，发现异常及时就医调整治疗方案。

4、就医评估

持续不适需完善心电图、心脏超声等检查，排除冠心病、左心室肥厚等并发症，必要时进行冠脉造影明确诊断。

建议保持低脂低盐饮食，规律监测血压，避免剧烈运动，若出现胸痛、呼吸困难等严重症状须立即急诊处理。