心脏咯噔一下是怎么回事

Question

心脏咯噔一下是怎么回事

Answer 1

心脏咯噔一下可能由生理性早搏、情绪紧张、咖啡因摄入过量、心肌缺血等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解。

1、生理性早搏：

健康人群也可能出现偶发心脏早搏，多与熬夜、疲劳有关。建议保持规律作息，避免过度劳累，通常无须特殊治疗。

2、情绪紧张：

焦虑或压力会导致肾上腺素分泌增加，引发心悸感。可通过深呼吸训练、正念冥想缓解情绪，严重时可遵医嘱使用阿普唑仑片。

3、咖啡因刺激：

短时间内摄入浓茶、咖啡或功能饮料可能诱发心律失常。减少咖啡因摄入后症状多可自行消失，必要时可服用美托洛尔缓释片控制心率。

4、心肌缺血：

可能与冠状动脉狭窄、高血压等因素有关，常伴胸闷胸痛症状。需完善心电图检查，可遵医嘱使用硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片等药物。

日常应避免烟酒刺激，控制血压血糖，若频繁发作或伴随晕厥需及时心内科就诊。