心脑血管疾病可能由遗传因素、不良生活习惯、高血压动脉硬化、糖尿病等因素引起,可通过生活方式调整、药物控制、手术治疗等方式干预。
家族史是独立危险因素,建议高风险人群定期检测血压血脂。遗传性高脂血症需使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麦布等调节血脂。
长期吸烟酗酒、高盐高脂饮食会损伤血管内皮。戒烟限酒、低钠饮食有助于预防,无需药物干预。
持续高压导致动脉粥样硬化,常伴头晕心悸。可选用氨氯地平、缬沙坦、比索洛尔等降压药,配合低强度有氧运动。
糖代谢异常加速血管病变,多合并四肢麻木。需控制血糖达标,常用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物。
每日摄入深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物,保持每周150分钟中等强度运动,定期监测血压血糖指标。