胸部两侧疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、心绞痛等原因引起,需结合具体症状判断病因。
剧烈运动或外力撞击可能导致胸肌或肋间肌拉伤,表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷、休息缓解,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
病毒感染或慢性劳损可能引发肋软骨无菌性炎症,特征为肋骨连接处肿胀压痛。急性期需限制上肢活动,可配合塞来昔布、洛索洛芬钠等药物抗炎镇痛。
胃酸刺激食管可能引发胸骨后灼痛并向两侧放射,常伴反酸嗳气。建议少食多餐避免平卧,药物可选奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂联合铝碳酸镁保护黏膜。
冠状动脉供血不足可能导致心前区压榨性疼痛放射至双侧胸壁,多由劳累诱发。需立即休息并舌下含服硝酸甘油,长期治疗需用阿托伐他汀、美托洛尔等改善心肌缺血。
出现持续胸痛或伴随呼吸困难、冷汗等症状时应及时就医,日常避免过度负重和情绪激动,保持规律作息有助于预防功能性胸痛。