胃胀消化不良可能由饮食不当、精神压力、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起。
暴饮暴食或进食过多产气食物如豆类、碳酸饮料,可导致胃内气体蓄积。建议调整饮食结构,少量多餐,避免进食过快。
长期焦虑紧张会通过脑肠轴影响胃肠蠕动功能。可通过冥想、规律作息缓解压力,必要时可遵医嘱使用谷维素片。
可能与肠道菌群失衡、内脏高敏感有关,常伴嗳气、排便异常。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、多潘立酮片、复方消化酶胶囊调节。
幽门螺杆菌感染或胆汁反流导致胃黏膜炎症,多伴上腹隐痛。需完善胃镜检查,可选用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒治疗。
日常建议避免辛辣刺激食物,餐后适度活动促进消化,症状持续加重需及时消化科就诊。