胃糜烂能喝酸奶吗

Question

胃糜烂能喝酸奶吗

Answer 1

胃糜烂患者可以适量喝酸奶。酸奶富含益生菌有助于胃肠健康，但需注意选择低糖低脂、无添加剂的产品，避免空腹饮用。

1、益生菌作用

酸奶中的活性益生菌可帮助维持肠道菌群平衡，抑制幽门螺杆菌过度繁殖，对胃黏膜修复有一定辅助作用。

2、营养补充

酸奶含有优质蛋白和钙质，能为胃黏膜修复提供营养支持，建议选择蛋白质含量超过3克的原味酸奶。

3、饮用方式

应在餐后1小时饮用常温酸奶，每次不超过200毫升，避免冷刺激加重胃部不适。

4、注意事项

合并反酸症状时需谨慎，含糖量高的果味酸奶可能刺激胃酸分泌，急性发作期应暂停饮用。

胃糜烂患者日常饮食应以易消化食物为主，避免辛辣刺激，若饮用酸奶后出现腹胀腹痛需及时停用并就医复查。