心率过快怎么回事

Question

心率过快怎么回事

Answer 1

心率过快可能由情绪激动、剧烈运动、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过放松训练、补铁治疗、抗甲状腺药物等方式缓解。

1、情绪激动

紧张焦虑等情绪刺激交感神经兴奋，导致窦性心动过速，表现为突发心悸伴出汗。建议通过深呼吸、冥想等方式平复情绪，无须特殊用药。

2、剧烈运动

运动时心脏代偿性加速泵血，可能出现心率超过160次/分的生理性反应。停止运动后心率可逐渐恢复，运动前做好热身能减少不适。

3、贫血

血红蛋白不足时心脏代偿性加快搏动，常伴头晕乏力。缺铁性贫血可补充琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊，同时增加红肉、动物肝脏摄入。

4、甲亢

甲状腺激素过多导致代谢亢进，典型症状为心慌、消瘦、手抖。需使用甲巯咪唑片抑制激素合成，或普萘洛尔片控制心室率。

日常避免摄入浓茶咖啡等刺激性饮品，规律监测静息心率，持续超过100次/分钟或伴随胸痛时应及时心内科就诊。