月经期间放屁增多可能由激素波动、饮食改变、胃肠功能紊乱、子宫内膜异位症等原因引起,可通过调整饮食、热敷腹部、药物干预等方式缓解。
经期前列腺素分泌增加会刺激肠道蠕动加快,导致排气增多。建议避免生冷食物,用热水袋热敷下腹部缓解痉挛。
经期可能摄入更多易产气食物如豆类、乳制品。需减少洋葱、红薯等产气食物,适量补充温性食物如姜茶。
可能与经期自主神经失调有关,常伴随腹胀、肠鸣。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等益生菌调节菌群。
异位病灶可能刺激直肠引起排气异常,多伴有痛经、性交痛。需就医排查,必要时使用布洛芬缓释胶囊、地诺孕素等药物控制病灶。
经期保持适度活动促进肠道蠕动,避免穿紧身衣物压迫腹部,若伴随严重腹痛或异常出血需及时妇科就诊。