孕妇灰指甲可通过局部抗真菌治疗、保持足部干燥、避免交叉感染、定期修剪指甲等方式缓解。灰指甲通常由真菌感染、免疫力下降、孕期激素变化、足部卫生不良等原因引起。
孕妇可在医生指导下使用克霉唑乳膏、联苯苄唑溶液、环吡酮胺搽剂等外用抗真菌药物,避免口服药物对胎儿的影响。
真菌在潮湿环境中易繁殖,建议穿吸汗透气的棉袜,每日用温水清洗后彻底擦干,避免长时间穿密闭鞋靴。
不与他人共用指甲剪、拖鞋等物品,公共场所尽量不赤脚行走,家中地毯浴室需定期消毒。
将病变指甲修剪至最短程度,工具使用前后用酒精消毒,避免指甲过长导致真菌藏匿和扩散。
孕期治疗需以安全为首要原则,若感染严重或扩散应及时就医,日常可补充优质蛋白和维生素增强免疫力。