孕妇尿潴留可通过调整排尿姿势、热敷按摩、导尿治疗、药物干预等方式缓解,通常由子宫压迫、尿道括约肌痉挛、泌尿系统感染、神经源性膀胱等因素引起。
采取蹲位或身体前倾姿势排尿,利用重力作用促进尿液排出,避免长时间憋尿。此方法适用于子宫压迫导致的轻度排尿困难。
用温热毛巾敷于下腹部,配合顺时针轻柔按摩膀胱区,每次持续10-15分钟,有助于缓解尿道括约肌痉挛。注意水温不超过40摄氏度。
对于严重尿潴留需进行无菌导尿,可能与泌尿系统感染有关,常伴随尿频尿痛症状。导尿后需监测尿常规,必要时使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素。
神经源性膀胱引起的尿潴留可能与妊娠期激素变化有关,表现为膀胱充盈感减退。在医生指导下可短期使用盐酸坦索罗辛、特拉唑嗪等α受体阻滞剂改善症状。
孕期应保持每日饮水量1500-2000毫升,避免摄入咖啡因饮料,定期进行凯格尔运动增强盆底肌力。若出现排尿疼痛或发热需立即就医。