治疗高血压按压什么穴位

Question

治疗高血压按压什么穴位

Answer 1

高血压可通过按压太冲穴、曲池穴、百会穴、涌泉穴等穴位辅助治疗，需配合药物和生活方式调整。

1、太冲穴：

位于足背第一跖骨间隙后方凹陷处，按压有助于疏肝理气，适合情绪波动引起的高血压。

2、曲池穴：

屈肘时肘横纹外侧端凹陷处，按压可调节气血循环，对头晕目眩症状有缓解作用。

3、百会穴：

头顶正中线与两耳尖连线的交点，轻按可安神降压，改善头痛失眠等伴随症状。

4、涌泉穴：

足底前三分之一凹陷处，持续按压能引火下行，适合阴虚阳亢型高血压患者。

穴位按压需每日重复进行，每次单穴按压3-5分钟，建议在医生指导下配合服用硝苯地平、卡托普利、氢氯噻嗪等降压药物，同时控制钠盐摄入并保持规律运动。