眼睛很酸流眼泪怎么办

Question

眼睛很酸流眼泪怎么办

Answer 1

眼睛酸涩流泪可通过热敷按摩、人工泪液滴眼、调整用眼习惯、抗过敏治疗等方式缓解，通常由视疲劳、干眼症、结膜炎、过敏性结膜炎等原因引起。

1、热敷按摩

用40℃左右热毛巾闭眼敷10分钟，配合眼眶穴位按摩，促进睑板腺油脂分泌。适用于睑缘油脂分泌异常导致的蒸发过强型干眼。

2、人工泪液滴眼

玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液可补充泪液。需选择不含防腐剂的剂型，每日使用不超过6次，避免冲洗冲刷自然泪膜。

3、调整用眼习惯

每用眼20分钟眺望6米外20秒，保持屏幕低于眼高10-15厘米。环境湿度低于40%时使用加湿器，避免空调风直吹眼部。

4、抗过敏治疗

可能与花粉、尘螨等过敏原接触有关，通常伴有眼痒、结膜充血。可遵医嘱使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗组胺药物。

持续症状超过3天或出现视力下降、眼部分泌物增多时需及时就诊眼科，避免长期使用含收缩血管成分的滴眼液。