孕妇浑身燥热怎么回事

Question

孕妇浑身燥热怎么回事

Answer 1

孕妇浑身燥热可能由激素水平变化、基础代谢率升高、环境温度过高、妊娠期甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调整室温、穿着透气衣物、补充水分、药物治疗等方式缓解。

1、激素水平变化

妊娠期雌激素和孕激素水平升高会导致血管扩张、出汗增多。建议穿着纯棉衣物，保持皮肤清洁干燥，避免辛辣刺激食物。

2、基础代谢率升高

孕妇基础代谢率较孕前提高，产热量增加。可通过少量多次饮水，选择绿豆汤、西瓜等清热食物调节，室内保持26℃左右适宜温度。

3、环境温度过高

高温环境或穿衣过厚会加重燥热感。应避免正午外出，使用空调或风扇时注意避免直吹，每日温水擦浴2-3次帮助散热。

4、妊娠期甲亢

可能与绒毛膜促性腺激素刺激甲状腺有关，常伴心悸、手抖症状。需监测甲状腺功能，遵医嘱使用丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。

孕妇出现持续严重燥热伴体重下降、心率增快时需及时就诊，日常可食用黄瓜、梨子等凉性蔬果，避免剧烈运动加重不适。