眼睛一圈发黑可能与睡眠不足、用眼过度、贫血、过敏性鼻炎等因素有关,通常表现为眼周皮肤色素沉着或血管淤积。
长期熬夜导致眼周血液循环不良,可通过调整作息、冷敷缓解,无须用药。
长时间电子屏幕使用引发视疲劳,建议每40分钟远眺休息,配合热敷改善微循环。
血红蛋白减少导致组织缺氧,可能与缺铁、慢性失血有关,表现为面色苍白、乏力。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、维生素B12片等药物。
鼻黏膜炎症波及眼周静脉回流,可能与尘螨、花粉过敏有关,伴随鼻痒、喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、色甘酸钠滴眼液等药物。
日常注意保持充足睡眠,避免用力揉眼,若伴随视力下降或持续加重需及时就诊眼科或血液科。