腰椎1骨折多久可以下床

Question

腰椎1骨折多久可以下床

Answer 1

腰椎1骨折一般需要卧床4-8周方可尝试下床活动，实际恢复时间受到骨折稳定性、年龄、康复训练、并发症等因素影响。

1、骨折稳定性：

稳定性骨折可通过支具固定保守治疗，通常6周后可逐步负重；不稳定性骨折需手术内固定，下床时间可能延长至8周以上。

2、年龄因素：

青少年患者骨愈合速度快，4-6周即可开始康复训练；老年患者因骨质疏松需延长至8-12周，期间需预防深静脉血栓。

3、康复训练：

伤后2周起进行床上腰背肌等长收缩训练，4周后增加直腿抬高练习，6周经影像学确认骨痂形成后可尝试床边坐立。

4、并发症：

合并脊髓损伤需严格卧床12周，无神经损伤者6周后可在支具保护下短时站立，但需避免弯腰扭转动作。

恢复期间建议佩戴腰围保护，逐步增加活动量，定期复查CT评估骨折愈合情况，配合物理治疗促进功能恢复。