怎么确定自己患有抑郁症

Question

怎么确定自己患有抑郁症

Answer 1

抑郁症可通过情绪持续低落、兴趣减退、精力下降、自我否定等核心症状初步判断，确诊需结合专业心理评估与医学检查。

1、核心症状：

持续两周以上的情绪低落、对日常活动丧失兴趣、显著精力减退，可能伴随无价值感或过度内疚。

2、躯体表现：

不明原因的食欲体重变化、睡眠障碍、行动迟缓或激越，部分患者出现慢性疼痛等躯体化症状。

3、认知功能：

注意力下降、决策困难、思维迟缓，严重时出现反复死亡念头或自杀倾向。

4、社会功能：

工作学习效率明显降低、社交回避，部分患者出现物质滥用等适应不良行为。

建议出现上述症状时及时至精神心理科就诊，通过汉密尔顿抑郁量表等专业评估结合病史采集明确诊断，早期干预有助于改善预后。