引发子宫脱垂有哪些原因

Question

引发子宫脱垂有哪些原因

Answer 1

子宫脱垂可能由妊娠分娩、长期腹压增高、盆底组织退化、盆腔手术创伤等原因引起，轻度可通过凯格尔运动改善，重度需手术修复。

1、妊娠分娩

多次阴道分娩导致盆底肌和韧带过度拉伸，可能伴随尿失禁症状。建议产后尽早进行盆底肌康复训练，严重者可遵医嘱使用盆底电刺激仪。

2、长期腹压增高

慢性咳嗽、便秘或长期负重劳动增加腹腔压力。需控制原发病，练习腹式呼吸，避免提重物超过5公斤。

3、盆底组织退化

绝经后雌激素水平下降导致胶原蛋白流失，可能伴随阴道干涩。可遵医嘱局部使用雌三醇乳膏，补充钙剂和维生素D。

4、盆腔手术创伤

子宫全切等手术可能损伤盆底支撑结构，术后需避免剧烈运动3-6个月，必要时使用子宫托辅助支撑。

日常应保持体重达标，避免久蹲久站，每周进行2-3次游泳或瑜伽等低冲击运动，出现下坠感或排尿异常应及时就诊。