痔疮患者平时都该注意什么

Question

痔疮患者平时都该注意什么

Answer 1

痔疮患者日常需注意调整饮食结构、保持规律排便、避免久坐久站、加强局部清洁护理等事项。

1、饮食调整

增加膳食纤维摄入，如燕麦、西蓝花、苹果等，每日饮水不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物诱发肛门充血。

2、排便管理

养成定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟，排便时避免过度用力，便秘者可短期使用乳果糖口服溶液等缓泻剂。

3、行为习惯

避免连续久坐超过1小时，每小时起身活动5分钟，提肛运动每日重复进行3组，每组15次。

4、局部护理

便后用温水清洗会阴部，外痔发作时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏等药物缓解症状。

若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核脱出无法回纳等情况，应及时至肛肠外科就诊评估是否需要手术治疗。