腰椎间盘4、5节膨出多数情况通过保守治疗可以缓解症状。治疗方式主要有卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床并保持腰椎生理曲度,避免久坐久站及弯腰动作。
可能与神经根受压、局部炎症有关,通常表现为腰痛伴下肢放射痛。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
可能与椎间盘退变、力学负荷过重有关,通常表现为间歇性跛行。可采用牵引、超短波、中频电刺激等康复手段。
经3个月规范保守治疗无效或出现马尾综合征时,需考虑椎间孔镜髓核摘除术、腰椎融合术等干预措施。
日常注意避免提重物及剧烈扭转动作,加强腰背肌锻炼,睡眠时在膝下垫薄枕保持腰椎放松体位。