重症肌无力患者饮食需注意高蛋白易消化、低脂低盐、维生素补充及少量多餐,推荐西蓝花、鸡胸肉、香蕉、燕麦等食物,避免油炸辛辣刺激。
优质蛋白如鱼肉、鸡蛋有助于维持肌肉功能,每日摄入量需根据体重计算,避免过量增加肝肾负担。
限制动物脂肪和钠盐摄入,选用橄榄油烹调,每日食盐不超过5克,预防高血压和水肿加重症状。
重点补充维生素D和B族,通过牛奶、全谷物等食物促进神经肌肉传导,必要时遵医嘱服用复合维生素制剂。
采用少量多餐制,每餐进食时间控制在20分钟内,吞咽困难者可选择糊状食物,进餐后保持坐位30分钟。
患者需定期监测营养指标,合并吞咽障碍时应咨询临床营养师制定个性化食谱,避免进食过烫或过硬食物。