椎间盘膨出会自愈吗该怎治疗

Question

椎间盘膨出会自愈吗该怎治疗

Answer 1

椎间盘膨出多数情况下可以自愈，通常可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。椎间盘膨出可能与姿势不良、外伤、退行性变、遗传等因素有关。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，避免久坐久站及弯腰动作，使用硬板床并保持腰椎生理曲度。

2、物理治疗

牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能改善局部血液循环，推拿需由专业医师操作。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松能放松肌肉，营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者，开放性椎间盘切除术用于严重神经压迫病例。

日常应加强腰背肌锻炼，避免提重物及剧烈运动，控制体重减轻腰椎负荷，睡眠时选择合适硬度的床垫。