鱼肝油可以和钙剂一同服用吗

Question

鱼肝油可以和钙剂一同服用吗

Answer 1

鱼肝油通常可以与钙剂一同服用，但需注意服用时间间隔、个体吸收差异、药物相互作用、医生指导等因素。

1. 时间间隔：

建议两者间隔2小时服用，避免脂溶性维生素与钙离子竞争吸收，影响利用率。

2. 吸收差异：

部分人群可能存在脂肪消化障碍或钙吸收不良，需根据胃肠功能调整服用方式。

3. 药物影响：

某些抗生素或甲状腺药物可能与钙剂形成螯合物，需遵医嘱调整用药方案。

4. 医嘱优先：

合并骨质疏松、肝肾疾病等特殊情况时，应严格遵循临床营养师或医师的个体化建议。

日常可优先通过深海鱼、乳制品等食物补充相关营养素，联合补充剂使用前建议检测血清维生素D及血钙水平。