胰岛素抵抗的典型症状包括早期体重增加、进展期黑棘皮症、严重阶段可能出现多囊卵巢综合征或2型糖尿病。
内脏脂肪堆积是胰岛素抵抗最早期的信号,患者腰围明显增大但常规节食效果差,需通过低碳水饮食和抗阻运动改善代谢。
颈部、腋窝出现灰褐色天鹅绒样斑块,提示高胰岛素血症已持续较长时间,此时需检测糖化血红蛋白并启动二甲双胍治疗。
女性患者伴随月经紊乱、痤疮和多毛,与高雄激素血症相关,建议联合使用吡格列酮和炔雌醇环丙孕酮片调节内分泌。
晨起血糖值持续超过6.1mmol/L时,提示胰腺β细胞功能受损,需考虑使用西格列汀等DPP-4抑制剂保护残余胰岛功能。
日常需控制精制碳水摄入量,每周进行150分钟中等强度运动,定期监测血糖和胰岛素水平变化。